Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara, cortado

Repolho-Roxo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortado
por porção
Energia
115 kj
28 kcal
Carboidratos
6,56g
Açúcar
3,48g
Proteínas
1,27g
Gorduras
0,14g
Gordura Saturada
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,017g
Gordura Poliinsaturada
0,111g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
24mg
Potássio
216mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(28 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
28
Gord
0,14g
Carbs
6,56g
Prot
1,27g
Existem 28 calorias em Repolho-Roxo (1 xícara, cortado).
Repartição das Calorias: 4% gord, 80% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 folha 7
1 oz 9
1 xícara, desfiado 22
1 xícara, cortado 28
100 g 31
1 lb 141
1 cabeça, pequena (10 cm de diâmetro) 176
1 cabeça, média (cerca de 13 cm de diâmetro) 260
1 cabeça, grande (cerca ce 14 cm de diâmetro) 352

Tipos de Repolho relacionados:

Repolho Chinês
Couve Lombarda
Repolho Verde
Repolho
  Visualizar Mais Info Nutricional de Repolho

Tipos de Vegetais relacionados:

Espinafre
Cogumelos
Alface
Cebolas
Cenouras
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Repolho Refogado
Qualitá Repolho Verde
Repolho Verde Cozido
Hortifruti Repolho Branco Cru
Hortifruti Yakissoba Roxo
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Habib's Charuto de Repolho
KFC Salada
Liv Up Repolho com Ervas
Qualitá Repolho Verde
Habib's Charuto de Uva
Hortifruti Repolho Branco Cru


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.