Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

265 g

Cogumelos

Fatos Nutricionais
Quantidade
265 g
por porção
Energia
244 kj
58 kcal
Carboidratos
8,69g
Açúcar
4,37g
Proteínas
8,19g
Gorduras
0,9g
Gordura Saturada
0,132g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,424g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
13mg
Potássio
843mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(58 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (11%)
 
Proteínas (43%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
58
Gord
0,9g
Carbs
8,69g
Prot
8,19g
Existem 58 calorias em Cogumelos (265 g).
Repartição das Calorias: 11% gord, 46% carbs, 43% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequeno 2
1 médio 4
1 grande 5
1 xícara, pedaços ou fatias 15
100 g 22

Tipos de Cogumelos relacionados:

Cogumelos Portobello
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Cogumelo Ostra
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cogumelos

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Alface
Espinafre
Cebolas
Cenouras
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Cogumelos Portobello (Grelhado)
Fazenda São José Cogumelo Paris
Qualitá Cogumelo Champignon
Sukiya Shimeji Na Manteiga
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

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