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830 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
830 g
por porção
Energia
1424 kj
340 kcal
Carboidratos
79,51g
Açúcar
37,68g
Proteínas
7,72g
Gorduras
1,99g
Gordura Saturada
0,307g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,116g
Gordura Poliinsaturada
0,971g
Colesterol
0mg
Fibras
23,2g
Sódio
573mg
Potássio
2656mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
17%
da IDR*
(340 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
340
Gord
1,99g
Carbs
79,51g
Prot
7,72g
Existem 340 calorias em Cenouras (830 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras Cozidas
Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Mini-Cenouras
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Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
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Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Taeq Mix de Vegetais
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Taeq Mix de Vegetais
Hortifruti Cenoura Cozida


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