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35 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
35 g
por porção
Energia
60 kj
14 kcal
Carboidratos
3,35g
Açúcar
1,59g
Proteínas
0,33g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,013g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,005g
Gordura Poliinsaturada
0,041g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
24mg
Potássio
112mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(14 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
14
Gord
0,08g
Carbs
3,35g
Prot
0,33g
Existem 14 calorias em Cenouras (35 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Cenouras Cozidas
Mini-Cenouras
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Tipos de Vegetais relacionados:

Espinafre
Cebolas
Tomates Vermelhos
Alface
Cogumelos
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Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Taeq Mix de Vegetais
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Repeat Cenoura Crocante
Deep Freeze Brócolis, Couve-Flor e Cenoura
Fugini Cenoura
Quero Cenoura
Liv Up Carne de Panela com Abobrinha e Cenoura, Arroz de Brócolis
Liv Up Trio de Vagem, Milho e Cenoura


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