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33 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
33 g
por porção
Energia
57 kj
14 kcal
Carboidratos
3,16g
Açúcar
1,5g
Proteínas
0,31g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,012g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,005g
Gordura Poliinsaturada
0,039g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
23mg
Potássio
106mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(14 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
14
Gord
0,08g
Carbs
3,16g
Prot
0,31g
Existem 14 calorias em Cenouras (33 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Mini-Cenouras
Cenouras Cozidas
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Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Tomates Vermelhos
Alface
Cogumelos
Espinafre
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Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Taeq Mix de Vegetais
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Subway Tomate (3 Fatias)
Mosmann Mini Fusili Unicórnio
Bonduelle Salteado Parisino
Goshen Salsicha Viena Vegana
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