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20 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
20 g
por porção
Energia
34 kj
8 kcal
Carboidratos
1,92g
Açúcar
0,91g
Proteínas
0,19g
Gorduras
0,05g
Gordura Saturada
0,007g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,023g
Colesterol
0mg
Fibras
0,6g
Sódio
14mg
Potássio
64mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(8 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
8
Gord
0,05g
Carbs
1,92g
Prot
0,19g
Existem 8 calorias em Cenouras (20 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras Cozidas
Mini-Cenouras
Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
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Tipos de Vegetais relacionados:

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Cogumelos
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Ver também:

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Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Taeq Mix de Vegetais
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Quero Cenoura
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Taeq Mix de Vegetais
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Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura


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