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150 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
150 g
por porção
Energia
257 kj
62 kcal
Carboidratos
14,37g
Açúcar
6,81g
Proteínas
1,4g
Gorduras
0,36g
Gordura Saturada
0,056g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,021g
Gordura Poliinsaturada
0,176g
Colesterol
0mg
Fibras
4,2g
Sódio
104mg
Potássio
480mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(62 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
62
Gord
0,36g
Carbs
14,37g
Prot
1,4g
Existem 62 calorias em Cenouras (150 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Mini-Cenouras
Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Cenouras Cozidas
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Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Espinafre
Alface
Tomates Vermelhos
Cogumelos
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Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Taeq Mix de Vegetais
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Taeq Mix de Vegetais
Milani Pãozinho de Cenoura
Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb
Deep Freeze Iscas de Carne Ao Shoyo com Brócolis, Couve-Flor e Cenoura
Hortifruti Cenoura Cozida
Fugini Cenoura


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