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60 g

Beterrabas

Fatos Nutricionais
Quantidade
60 g
por porção
Energia
108 kj
26 kcal
Carboidratos
5,74g
Açúcar
4,06g
Proteínas
0,97g
Gorduras
0,1g
Gordura Saturada
0,016g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,037g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
47mg
Potássio
195mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(26 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Beterrabas Beterrabas Beterrabas
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Resumo Nutricional:

Cals
26
Gord
0,1g
Carbs
5,74g
Prot
0,97g
Existem 26 calorias em Beterrabas (60 g).
Repartição das Calorias: 3% gord, 83% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 beterraba (5 cm de diâmetro) 35
100 g 43
1 xícara 58

Tipos de Beterrabas relacionados:

Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Beterrabas

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Cenouras
Cebolas
Cogumelos
Alface
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Beterraba Cozida
Hortifruti Beterraba Crua
Hortifruti Beterraba Cozida
Hemmer Beterrabas em Conserva
Nestlé Papinha de Beterraba, Caldo de Feijão e Legumes
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

Subway Azeitonas (3 Fatias)
Urban Farmcy Golden Homus
Copacol Mix de Vegetais
Sadia Hambúrguer de Vegetais
Subway Pimentão (3 Tiras)
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