| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 beterraba (5 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 beterraba (5 cm de diâmetro)
Energia
148 kj
35 kcal
Carboidratos
7,84g
Açúcar
5,54g
Proteínas
1,32g
Gorduras
0,14g
Gordura Saturada
0,022g
Gordura Monoinsaturada
0,027g
Gordura Poliinsaturada
0,05g
Colesterol
0mg
Fibras
2,3g
Sódio
64mg
Potássio
266mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Gorduras (3%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
35
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Gord
0,14g
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Carbs
7,84g
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Prot
1,32g
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Existem 35 calorias em Beterrabas (1 ).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 83% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Beterrabas relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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