Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
500 g
por porção
Energia
1608 kj
384 kcal
Carboidratos
85,63g
Açúcar
6,25g
Proteínas
9,48g
Gorduras
0,59g
Gordura Saturada
0,107g
Gordura Monoinsaturada
0,008g
Gordura Poliinsaturada
0,176g
Colesterol
0mg
Fibras
10,1g
Sódio
32mg
Potássio
2213mg
Última Atualização: 12 mai 20 07:31
19%
da IDR*
(384 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Batata Inglesa Cozida
 

Resumo Nutricional:

Cals
384
Gord
0,59g
Carbs
85,63g
Prot
9,48g
Existem 384 calorias em Batata Inglesa Cozida (500 g).
Repartição das Calorias: 1% gord, 89% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 77
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) 96
1 xícara 124
1 média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) 135

Tipos de Batatas relacionados:

Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido)
Purê de Batata
Batatas Brancas (com Casca)
Batata Assada
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
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Tomates Vermelhos
Cogumelos
Alface
Espinafre
Cebolas
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