Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 xícara, cozido, em lascas
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozido, em lascas
Energia
1201 kj
287 kcal
Carboidratos
11,22g
Açúcar
1,12g
Proteínas
26,11g
Gorduras
14,74g
Gordura Saturada
3,016g
Gordura Monoinsaturada
6,062g
Gordura Poliinsaturada
4,548g
Colesterol
78mg
Fibras
0,7g
Sódio
545mg
Potássio
563mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (47%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
287
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Gord
14,74g
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Carbs
11,22g
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Prot
26,11g
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Existem 287 calorias em Bacalhau (1 xícara, cozido, em lascas).
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Repartição das Calorias: 47% gord, 16% carbs, 37% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bacalhau relacionados:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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