Receitas de Pudim de Mamão

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Palavras-chave

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	Batata Doce Frita por membro: pamella3 Lanche nutritivo para toda a família. por porção - Calorias: 65kcal \| Gord: 2,03g \| Carbs: 10,88g \| Prot: 0,91g
	Bolo Tufado por membro: leliane.canto Delicioso lanche sem farinha e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 193kcal \| Gord: 14,73g \| Carbs: 9,26g \| Prot: 6,59g
	Legumes Refogados por membro: Lorenaarbués Um acompanhamento rico em nutrientes. por porção - Calorias: 207kcal \| Gord: 14,98g \| Carbs: 17,10g \| Prot: 5,63g
	Pão Dukan por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso. por porção - Calorias: 210kcal \| Gord: 7,95g \| Carbs: 20,90g \| Prot: 13,21g
	Suco Detox por membro: !THAINA! Um suco para eliminar toxinas do corpo. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 0,68g \| Carbs: 36,00g \| Prot: 2,84g
	Brownie Fit por membro: paulafacciolli Macio, úmido e saboroso. por porção - Calorias: 98kcal \| Gord: 4,91g \| Carbs: 11,18g \| Prot: 2,30g
	Bolinho Fit por membro: skjuliana Tatsy, leve e rico em fibras. por porção - Calorias: 279kcal \| Gord: 10,95g \| Carbs: 27,38g \| Prot: 20,09g
	Couve-flor Cremosa com Camarão por membro: sah.bynynha Delicioso, fácil de preparar prato para o jantar. por porção - Calorias: 388kcal \| Gord: 24,41g \| Carbs: 9,51g \| Prot: 32,83g
	Quiche Keto por membro: flavia camargos Receita rápida, fácil e prática. por porção - Calorias: 282kcal \| Gord: 17,14g \| Carbs: 0,76g \| Prot: 30,98g
	Pão Integral sem Açúcar por membro: camila.meloncini Um pão farto, saudável e delicioso com uma crosta dourada. por porção - Calorias: 186kcal \| Gord: 5,61g \| Carbs: 29,19g \| Prot: 6,61g
	Pão Saudável por membro: Amandaa_K Um delicioso lanche de baixa caloria. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 4,26g \| Carbs: 6,29g \| Prot: 3,13g
	Brownie por membro: MXPA Fudgy, muito saboroso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 277kcal \| Gord: 25,67g \| Carbs: 11,81g \| Prot: 7,17g
	Pão Low Carb por membro: talitamcz Saboroso deleite assado para aqueles em dieta cetogênica. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 7,01g \| Carbs: 1,56g \| Prot: 4,61g
	Mingau Aveia por membro: Karinnah Nutritiva, fácil e gostosa. por porção - Calorias: 280kcal \| Gord: 6,54g \| Carbs: 47,77g \| Prot: 9,39g
	Beringela com carne moída por membro: Leda.Telesi Beringela com carne moida por porção - Calorias: 184kcal \| Gord: 9,55g \| Carbs: 11,09g \| Prot: 14,17g
	Pão Funcional por membro: valentes2 Receita deliciosa, rápida e fácil. por porção - Calorias: 91kcal \| Gord: 4,86g \| Carbs: 7,09g \| Prot: 4,74g
	Brownie Fit por membro: ana.kapp.oliveira Lanche úmido, delicioso e com poucas calorias. por porção - Calorias: 116kcal \| Gord: 7,46g \| Carbs: 7,43g \| Prot: 5,81g
	Lentilhas com Carne Moída por membro: healthiza Um prato satisfatório para o almoço de segunda a sexta. por porção - Calorias: 270kcal \| Gord: 13,80g \| Carbs: 23,69g \| Prot: 14,17g
	Panqueca Simples por membro: guilherme141026@ Receita rápida, fácil e com baixo teor de gordura. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 2,43g \| Carbs: 30,53g \| Prot: 6,48g
	Pão sem Sovar por membro: Roberta Mary Saboroso e ótimo para acompanhar um café ou chá. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 11,29g \| Carbs: 21,04g \| Prot: 3,96g

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