Receitas de Batido de Banana e Abacate

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	Pão Fit de Batata Doce por membro: apenasjessica Sem glúten e sem lactose. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 5,04g \| Carbs: 11,80g \| Prot: 3,29g
	Fritters de Abobrinha com Hortelã por membro: Kiki kika Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco. por porção - Calorias: 121kcal \| Gord: 7,87g \| Carbs: 6,81g \| Prot: 5,99g
	Bolo com Geleia de Mirtilo por membro: lorenacardin Doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 240kcal \| Gord: 5,98g \| Carbs: 48,75g \| Prot: 3,87g
	Spaguetti de Abobrinha com Requeijão por membro: biaterapia.barras Receita cremosa, deliciosa e fácil. por porção - Calorias: 324kcal \| Gord: 24,34g \| Carbs: 13,94g \| Prot: 16,96g
	Bolo Integral de Chocolate Vegan por membro: Susane Calegari Bolo de chocolate 100% integral e sem lactose. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 3,79g \| Carbs: 24,67g \| Prot: 3,24g
	Pão de Farinha sem Glúten por membro: karinarugeri Melhor parceria com café / leite no café da manhã. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 8,09g \| Prot: 2,00g
	Cocadas de Quinoa em Flocos por membro: ledaservilha Fácil de fazer sobremesa em menos de uma hora. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 4,24g \| Carbs: 8,61g \| Prot: 1,82g
	Frango com Almôndegas de Abobrinha por membro: Fernandocmargo Saboroso, prato fonte de proteína. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 1,59g \| Carbs: 1,16g \| Prot: 13,15g
	Pão com Farinha de Berinjela por membro: Michelle Rochaa Saboroso, úmido e sem açúcar. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 11,11g \| Carbs: 6,32g \| Prot: 7,95g
	Pãozinho de Leite em Pó por membro: ErikaSGFA Lanche saboroso e de baixa caloria com apenas 3 ingredientes. por porção - Calorias: 28kcal \| Gord: 1,33g \| Carbs: 1,08g \| Prot: 2,01g
	Bolo de Fubá com Milho por membro: Patricia Hara Esse bolo de fubá com milho é delicioso. por porção - Calorias: 298kcal \| Gord: 14,60g \| Carbs: 39,46g \| Prot: 2,89g
	Bolo de Fubá com Goiabada por membro: staraih Doce, saboroso e macio. por porção - Calorias: 209kcal \| Gord: 7,98g \| Carbs: 32,17g \| Prot: 1,99g
	Creme de Chuchu com Bacon por membro: Aline Costa16 Uma sopa cetogênica para o almoço. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 12,79g \| Carbs: 7,11g \| Prot: 8,44g
	Sopa Creme de Jerimum Light por membro: babioc Sopinha gostosa e nutritiva, com poucas calorias. por porção - Calorias: 99kcal \| Gord: 5,82g \| Carbs: 11,48g \| Prot: 2,51g
	Pão Low Carb de Amendoim por membro: AdriCSSmith Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 8,49g \| Carbs: 3,32g \| Prot: 5,68g
	Pizza de Aveia com Frango Desfiado por membro: alineo96 Saboroso, fonte de proteína do prato do forno. por porção - Calorias: 298kcal \| Gord: 20,02g \| Carbs: 6,44g \| Prot: 22,85g
	Panquecas de Aveia com Queijo Cottage por membro: JESSI M Saborosos, bem como enchimento para o café da manhã. por porção - Calorias: 648kcal \| Gord: 14,71g \| Carbs: 91,64g \| Prot: 39,62g
	Filé de Tilápia ao Molho Mediterrâneo por membro: luanapco Filé de tilápia assada ao forno ao molho de azeite, alcaparras, champignon, azeitona e tomate cereja. por porção - Calorias: 326kcal \| Gord: 24,08g \| Carbs: 2,13g \| Prot: 26,85g
	Bolinho de Batata com Frango por membro: geaneiza Aperitivo saboroso com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 32kcal \| Gord: 0,76g \| Carbs: 3,61g \| Prot: 2,64g
	Biscoitos de Amêndoa com Azeitonas Verdes por membro: VanessaLeone Biscoitos salgados e em borracha sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 23kcal \| Gord: 1,89g \| Carbs: 0,49g \| Prot: 1,09g

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