Receitas de Cookie de Banana e Pasta de Amendoim

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	Pão Integral de Soja com Linhaça por membro: Susane Calegari Pão vegan, 100% integral com grãos de linhaça. por porção - Calorias: 186kcal \| Gord: 5,78g \| Carbs: 29,03g \| Prot: 7,39g
	Bolo de Batata Doce com Coco por membro: Cris Saraguci Época de festa junina, ótimo para receber os amigos no clima desta época, bolo típico. por porção - Calorias: 234kcal \| Gord: 9,65g \| Carbs: 32,87g \| Prot: 4,46g
	Risoto de camarão com Alho Poró por membro: kemykemy Para os fins de semana. por porção - Calorias: 257kcal \| Gord: 9,30g \| Carbs: 17,18g \| Prot: 18,13g
	Suco Desintoxicante e Antiansiedade por membro: MillaDJ Ótima opção para desintoxicar e combater a ansiedade. por porção - Calorias: 180kcal \| Gord: 0,57g \| Carbs: 48,28g \| Prot: 3,10g
	Pão Carnívoro com Azeite e Parmesão por membro: de1710 Pão macio e fofo que é ótimo para um lanche rápido. por porção - Calorias: 238kcal \| Gord: 18,23g \| Carbs: 0,40g \| Prot: 16,83g
	Bolo Paçoca por membro: Alanlandim Delcioso bolo low carb para diabéticos . por porção - Calorias: 185kcal \| Gord: 15,28g \| Carbs: 4,90g \| Prot: 9,40g
	Panqueca Keto por membro: Schirley Ramos Delicioso café da manhã em menos de 30 minutos. por porção - Calorias: 269kcal \| Gord: 20,19g \| Carbs: 7,80g \| Prot: 13,48g
	Aveia Torrada com Cacau por membro: Júlia Mendes Oliva A receita de aveia perfeita, incrivelmente saborosa e saudável para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 3,76g \| Carbs: 8,86g \| Prot: 3,59g
	Bolo Fit por membro: Bruna Gislon Lanche úmido, macio e saudável. por porção - Calorias: 90kcal \| Gord: 3,25g \| Carbs: 12,56g \| Prot: 3,60g
	Shake Protéico por membro: jackiemcz Lanche para ganho de massa magra. por porção - Calorias: 235kcal \| Gord: 1,33g \| Carbs: 29,27g \| Prot: 28,10g
	Panqueca por membro: Nany Martins Fácil de preparar café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 318kcal \| Gord: 13,26g \| Carbs: 39,36g \| Prot: 12,53g
	Suco Verde Matinal por membro: andre_parro Suco verde com couve e whey. por porção - Calorias: 211kcal \| Gord: 1,64g \| Carbs: 38,69g \| Prot: 14,83g
	Moqueca Light por membro: Leticia Carine Uma moqueca fácil e com poucas calorias. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 6,38g \| Carbs: 8,50g \| Prot: 27,48g
	Brownie Fit por membro: giovanaflora Saudável, saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 5,92g \| Carbs: 19,43g \| Prot: 8,06g
	Biscoitos Cetônicos por membro: LUANASOUZA79 Sobremesa ou lanche com 4 ingredientes sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 2774kcal \| Gord: 214,97g \| Carbs: 109,92g \| Prot: 126,30g
	Suco Verde por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Suco verde, muito nutritivo e refrescante. por porção - Calorias: 305kcal \| Gord: 10,45g \| Carbs: 51,06g \| Prot: 10,32g
	Panqueca Proteica por membro: giovanadinizm 4 ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 6,13g \| Carbs: 27,47g \| Prot: 18,70g
	Biscoitos Keto por membro: semgluten Sobremesa ou lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 266kcal \| Gord: 22,67g \| Carbs: 7,16g \| Prot: 10,42g
	Biscoitos Low Carb por membro: semgluten Fácil de fazer, lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 237kcal \| Gord: 18,82g \| Carbs: 9,27g \| Prot: 8,80g
	Sopa Detox por membro: Daly86 Deliciosa sopa detox de batata doce com lentilhas. por porção - Calorias: 446kcal \| Gord: 8,75g \| Carbs: 49,56g \| Prot: 41,89g

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