Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1245 kj
298 kcal
Carboidratos
17,08g
Açúcar
5,16g
Proteínas
28,62g
Gorduras
15,43g
Gordura Saturada
2,231g
Gordura Monoinsaturada
3,407g
Gordura Poliinsaturada
8,71g
Colesterol
0mg
Fibras
10,3g
Sódio
2mg
Potássio
886mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
15%
da IDR*
(298 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (21%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
298
Gord
15,43g
Carbs
17,08g
Prot
28,62g
Existem 298 calorias em Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 43% gord, 21% carbs, 36% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 19
100 g 173
1 xícara 298

Tipos de Feijões relacionados:

Feijão Vermelho (Enlatado)
Feijão Preto
Feijão Verde
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Tomates Vermelhos
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Espinafre
Cogumelos
Cebolas
Alface
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Ver também:

Você pesquisou por Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido). Você quis dizer:
Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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Copacol Mix de Vegetais
Urban Farmcy Golden Homus
Fazenda Futuro Bebida de Aveia
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