| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
520 kj
124 kcal
Carboidratos
10,32g
Açúcar
2,14g
Proteínas
2,57g
Gorduras
9,05g
Gordura Saturada
1,254g
Gordura Monoinsaturada
6,31g
Gordura Poliinsaturada
1,129g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
403mg
Potássio
287mg
Última Atualização: 11 mai 20 11:47
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (61%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
124
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Gord
9,05g
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Carbs
10,32g
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Prot
2,57g
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Existem 124 calorias em Couve Refogada (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 61% gord, 31% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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