| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
114 kj
27 kcal
Carboidratos
4,89g
Açúcar
0,85g
Proteínas
2,66g
Gorduras
0,39g
Gordura Saturada
0,053g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,187g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
15mg
Potássio
219mg
Última Atualização: 12 mai 20 05:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (10%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
27
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Gord
0,39g
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Carbs
4,89g
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Prot
2,66g
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Existem 27 calorias em Couve Manteiga Crua (100 g).
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| Repartição das Calorias: 10% gord, 58% carbs, 32% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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