| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
250 g
Energia
286 kj
68 kcal
Carboidratos
12,22g
Açúcar
2,13g
Proteínas
6,65g
Gorduras
0,98g
Gordura Saturada
0,133g
Gordura Monoinsaturada
0,05g
Gordura Poliinsaturada
0,468g
Colesterol
0mg
Fibras
6,8g
Sódio
37mg
Potássio
547mg
Última Atualização: 12 mai 20 05:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (10%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
68
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Gord
0,98g
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Carbs
12,22g
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Prot
6,65g
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Existem 68 calorias em Couve Manteiga Crua (250 g).
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| Repartição das Calorias: 10% gord, 58% carbs, 32% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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