Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
163 kj
39 kcal
Carboidratos
7,94g
Açúcar
3,43g
Proteínas
2,92g
Gorduras
0,45g
Gordura Saturada
0,059g
Gordura Monoinsaturada
0,008g
Gordura Poliinsaturada
0,176g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
663mg
Potássio
201mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(39 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
39
Gord
0,45g
Carbs
7,94g
Prot
2,92g
Existem 39 calorias em Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 9% gord, 67% carbs, 25% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 2
1 médio 3
1 grande 4
1 oz 7
10 fatias 10
1/2 xícara, pedaços 20
100 g 25
1 lata 33
1 xícara 39
1 lb 113

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