Receitas de Sopa de Abobrinha com Carne Seca

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	Sorvete de Frutas Vermelhas e Banana por membro: assisthay Sobremesa ligeiramente doce, saudável e rápida. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 0,93g \| Carbs: 15,24g \| Prot: 9,74g
	Batido de Laranja, Banana e Bolacha por membro: BarbaraRibeiro20062003 Um batido saudável e doce ao mesmo tempo. por porção - Calorias: 255kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 59,28g \| Prot: 3,87g
	Creme de Couve-Flor e Champignon por membro: VitoriaMR Delicia para o jantar. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 12,67g \| Prot: 5,07g
	Abobrinhas Recheada por membro: mile3836 Prato de baixa caloria para lanche ou almoço. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 1,75g \| Carbs: 14,14g \| Prot: 3,88g
	Muffin Whey por membro: sophiallessel Moderadamente doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 130kcal \| Gord: 3,79g \| Carbs: 18,95g \| Prot: 5,68g
	Suco Verde por membro: Magríssima Excelente detox, antioxidante, energizante, emagrecedor e rico em fibras, facilitando o trânsito intestinal. por porção - Calorias: 190kcal \| Gord: 6,10g \| Carbs: 30,43g \| Prot: 6,88g
	Suco Especial por membro: Ana.Ojeda Ótimo para hidratar a pele manter o bronzeado, auxilia na queima de gordura e ainda na produção de colágeno. por porção - Calorias: 129kcal \| Gord: 0,49g \| Carbs: 33,15g \| Prot: 3,08g
	Pudim Dukan por membro: AnaPonciano Pudim fase ataque dieta Dukan. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 1,13g \| Carbs: 10,72g \| Prot: 7,57g
	Panini Caseiro por membro: Cellilane Tosta low carb. por porção - Calorias: 251kcal \| Gord: 20,77g \| Carbs: 2,88g \| Prot: 10,95g
	Charuto Leve por membro: pandaownt Charuto leve e gostoso. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 3,84g \| Carbs: 5,14g \| Prot: 3,86g
	Vitamina Banana, Cenoura e Chia por membro: Letíciass Tentando um café da manhã saudável e prático. por porção - Calorias: 178kcal \| Gord: 5,12g \| Carbs: 31,51g \| Prot: 4,97g
	Pão Dukan por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso. por porção - Calorias: 210kcal \| Gord: 7,95g \| Carbs: 20,90g \| Prot: 13,21g
	Oopsies por membro: Guiziz Pão com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 34kcal \| Gord: 2,72g \| Carbs: 0,55g \| Prot: 2,21g
	Waffle por membro: moshe_13 Rápida e saborosa. por porção - Calorias: 291kcal \| Gord: 22,57g \| Carbs: 1,84g \| Prot: 17,71g
	Brigadeiro Light por membro: pandaownt Brigadeiro de cenoura. por porção - Calorias: 8kcal \| Gord: 0,17g \| Carbs: 1,59g \| Prot: 0,21g
	Crepioca Doce por membro: Manoela Nita Prática e saudável, pode ser recheada com frutas/queijo ou geléias. por porção - Calorias: 118kcal \| Gord: 5,81g \| Carbs: 11,31g \| Prot: 7,60g
	Pão Dukan por membro: alice silva A receita é fácil de fazer, prática e saudável também. É uma receita muito popular nas redes sociais e prática que é um pãozinho sem farinha refinada, rica em fibras e contem proteínas também. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 6,47g \| Carbs: 16,91g \| Prot: 10,64g
	Arroz Branco por membro: nutriu Obrigatório na mesa de todo brasileiro. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 1,35g \| Carbs: 14,35g \| Prot: 1,41g
	Suco Verde por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Suco verde, muito nutritivo e refrescante. por porção - Calorias: 305kcal \| Gord: 10,45g \| Carbs: 51,06g \| Prot: 10,32g
	Bolo Salgado por membro: Jade Arão Pão sem açúcar para quem está na dieta ceto. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 15,92g \| Carbs: 4,45g \| Prot: 14,25g

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