Receitas de Muffins de Banana

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	Pão de Amêndoa por membro: Lecaca Pão de amêndoas sem trigo e sem leite. por porção - Calorias: 198kcal \| Gord: 15,97g \| Carbs: 4,95g \| Prot: 8,77g
	Brigadeiro de Chuchu por membro: giugiagarguo Essa receita vai te surpreender. por porção - Calorias: 412kcal \| Gord: 7,80g \| Carbs: 67,53g \| Prot: 26,62g
	Pão de Nozes por membro: simoneffernandes Pão macio, delicioso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 262kcal \| Gord: 21,47g \| Carbs: 11,94g \| Prot: 10,52g
	Mousse de Chocolate por membro: alvercatoscano Sobremesa simples, deliciosa e fácil de fazer. por porção - Calorias: 164kcal \| Gord: 3,44g \| Carbs: 33,93g \| Prot: 4,36g
	Pão de Microondas por membro: momlowcarb Fácil de fazer, pão com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 4,36g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 1,60g
	Almôndega de Carne por membro: IzaMunizz Prato delicioso, leve e com poucas calorias. por porção - Calorias: 96kcal \| Gord: 5,43g \| Carbs: 4,53g \| Prot: 7,07g
	Panqueca de Aveia por membro: vilasboas_maria 4 ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 5,36g \| Prot: 14,48g
	Bolo de Caneca por membro: kamyllalima03 Lanche rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 346kcal \| Gord: 28,88g \| Carbs: 12,49g \| Prot: 11,80g
	Moqueca de Peixe por membro: Regiany Floriano Essa receita e surpreenda a sua família. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 14,77g \| Carbs: 7,07g \| Prot: 16,25g
	Bolo de Amêndoas por membro: Deialaura É uma sobremesa favorita. por porção - Calorias: 138kcal \| Gord: 12,70g \| Carbs: 2,02g \| Prot: 4,41g
	Bolinho de Queijo por membro: MariaCarol20 Receita leve, saborosa e low carb. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 5,86g \| Carbs: 2,35g \| Prot: 4,46g
	Farofa de Brócolis por membro: Letíciass Para aproveitar o talo do brócolis. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 7,67g \| Carbs: 24,31g \| Prot: 4,74g
	Sopa de Feijão por membro: lucpb Otima para os dias frios. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 2,37g \| Carbs: 27,85g \| Prot: 6,99g
	Pão de Queijo por membro: ricardo.lempke Fácil, leve e delicioso. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 6,09g \| Carbs: 11,56g \| Prot: 2,06g
	Sopa de Abóbora por membro: Arethusa Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios. por porção - Calorias: 208kcal \| Gord: 7,65g \| Carbs: 17,98g \| Prot: 17,60g
	Mousse de Chocolate por membro: lauragris A mousse faz sucesso em todas as estações. por porção - Calorias: 301kcal \| Gord: 21,63g \| Carbs: 20,12g \| Prot: 3,40g
	Pasta de Ricota por membro: pacancelier Cremoso, mergulho ou barrar sem açúcar. por porção - Calorias: 23kcal \| Gord: 1,37g \| Carbs: 0,35g \| Prot: 2,19g
	Bolo de Laranja por membro: patti.costa Um lanche macio e saboroso com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 6,70g \| Carbs: 14,77g \| Prot: 4,46g
	Hambúrguer de Frango por membro: lararebolini Delicioso prato com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 154kcal \| Gord: 4,39g \| Carbs: 10,34g \| Prot: 17,53g
	Molho de Ovo por membro: PatiRSLM Ovos cozidos com molho de tomate. por porção - Calorias: 202kcal \| Gord: 13,59g \| Carbs: 5,91g \| Prot: 13,24g

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