Receitas de Muffin de baunilha e gotas de chocolate

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	Sopinha de Batata com Cenoura por membro: alicesilveira.d Saudável, fácil e saboroso. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 0,37g \| Carbs: 38,65g \| Prot: 4,32g
	Pão de Leite em Pó por membro: fkg_18 Pão delicioso com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 6,59g \| Carbs: 7,94g \| Prot: 6,89g
	Pão de Queijo Low Carb por membro: ana paulasousa Pão delicioso e sem culpa pronto em apenas 20 minutos. por porção - Calorias: 123kcal \| Gord: 9,23g \| Carbs: 0,83g \| Prot: 8,58g
	Patê de Atum com Verduras por membro: Isabellymayenf Nenhum aperitivo espalhafatoso em menos de 30 minutos. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 5,89g \| Carbs: 1,68g \| Prot: 5,00g
	Salada de Quinoa com Camarão por membro: nataliac.nasc Prato nutritivo com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 211kcal \| Gord: 5,14g \| Carbs: 21,95g \| Prot: 18,96g
	Batida de Banana com Morango por membro: camilashn Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 1,08g \| Carbs: 26,69g \| Prot: 7,27g
	Vitamina de Mamão com Banana por membro: @michelinogi Adoçado naturalmente, delicioso e saudável. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 1,42g \| Carbs: 41,28g \| Prot: 12,62g
	Frango com Tomate e Requeijão por membro: Rezinhabueno Peito de frango grelhado com tomate e requeijão. por porção - Calorias: 398kcal \| Gord: 19,86g \| Carbs: 3,01g \| Prot: 49,42g
	Salada de Alface com Pistache por membro: kemykemy Diferente e deliciosa. por porção - Calorias: 374kcal \| Gord: 22,87g \| Carbs: 34,43g \| Prot: 15,23g
	Hambúrguer de Atum com Aveia por membro: mvania O hambúrguer de atum é a medida perfeita para todos os paladares. por porção - Calorias: 312kcal \| Gord: 8,03g \| Carbs: 41,69g \| Prot: 18,76g
	Suco de Limão com Inhame por membro: filipecamargo Limonada "Suiça" Natural sem açúcar. A limonada fica com uma consistência super cremosa. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 0,27g \| Carbs: 22,14g \| Prot: 1,56g
	Macarrão de Abobrinha com Linguiça por membro: Vedana Uma receita leve. por porção - Calorias: 430kcal \| Gord: 37,31g \| Carbs: 7,84g \| Prot: 17,47g
	Vitamina Banana, Cenoura e Chia por membro: Letíciass Tentando um café da manhã saudável e prático. por porção - Calorias: 178kcal \| Gord: 5,12g \| Carbs: 31,51g \| Prot: 4,97g
	Bolo de Milho Verde com Whey Protein por membro: gildatcaldas Húmido, delicioso e sem açúcar. por porção - Calorias: 101kcal \| Gord: 6,41g \| Carbs: 6,42g \| Prot: 4,69g
	Macarrão Talharim Integral ao Molho de Legumes por membro: bruna lock Fresco, saudável e muito gostoso. por porção - Calorias: 222kcal \| Gord: 1,95g \| Carbs: 46,45g \| Prot: 9,68g
	Suco Detox (Laranja, Couve e Cenoura) por membro: ingridsmith Uma bebida própria para a desintoxicação do organismo. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 0,33g \| Carbs: 13,24g \| Prot: 1,49g
	Macarrão com Cogumelos e Brócolis por membro: Fa0811 Tão saboroso e fácil de cozinhar. por porção - Calorias: 486kcal \| Gord: 18,66g \| Carbs: 69,68g \| Prot: 13,97g
	Suco Verde com Laranja e Maçã por membro: Erica Borges Suco verde detox com maçã e laranja. por porção - Calorias: 162kcal \| Gord: 0,87g \| Carbs: 40,28g \| Prot: 3,22g
	Penne com Presunto e Portobello Gigantes por membro: giuliana.venter Leve, protéico e delicioso. por porção - Calorias: 335kcal \| Gord: 5,69g \| Carbs: 57,41g \| Prot: 13,08g
	Pão Integral de Soja com Linhaça por membro: Susane Calegari Pão vegan, 100% integral com grãos de linhaça. por porção - Calorias: 186kcal \| Gord: 5,78g \| Carbs: 29,03g \| Prot: 7,39g

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