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Caldo Verde
Caldo verde low carb.
por porção - Calorias: 133kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 7,87g | Prot: 8,36g
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Pão com Sementes de Chia e Queijo Parmesão
Lowcarb, macio e delicioso.
por porção - Calorias: 22kcal | Gord: 1,25g | Carbs: 2,05g | Prot: 1,01g
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Creme de Chuchu, Cenoura e Mandioquinha com Frango
Sopa deliciosa e nutritiva.
por porção - Calorias: 274kcal | Gord: 16,19g | Carbs: 21,92g | Prot: 11,11g
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Suco de Abacaxi com Hortelã, Limão e Maçã Verde
Suco refrescante e saboroso feito com ingredientes frescos.
por porção - Calorias: 70kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 18,30g | Prot: 1,00g
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Pão Integral de Soja com Linhaça
Pão vegan, 100% integral com grãos de linhaça.
por porção - Calorias: 186kcal | Gord: 5,78g | Carbs: 29,03g | Prot: 7,39g
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Batido de Laranja, Banana e Bolacha
Um batido saudável e doce ao mesmo tempo.
por porção - Calorias: 255kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 59,28g | Prot: 3,87g
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Torta de Abóbora, Tomate e Espinafre
Torta leve com legumes light.
por porção - Calorias: 124kcal | Gord: 2,73g | Carbs: 18,26g | Prot: 6,68g
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Bolo de Batata Doce com Coco
Época de festa junina, ótimo para receber os amigos no clima desta época, bolo típico.
por porção - Calorias: 234kcal | Gord: 9,65g | Carbs: 32,87g | Prot: 4,46g
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Sorvete de Frutas Vermelhas e Banana
Sobremesa ligeiramente doce, saudável e rápida.
por porção - Calorias: 106kcal | Gord: 0,93g | Carbs: 15,24g | Prot: 9,74g
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Bolo de Banana e Ameixa Seca
Snack simples, ligeiramente doce e saudável.
por porção - Calorias: 82kcal | Gord: 2,37g | Carbs: 12,52g | Prot: 3,33g
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Bolo de Batata doce, Banana, Whey e Amêndoas
Bolo feito com batata doce, banana, aveia, amêndoas e whey isolado.
por porção - Calorias: 112kcal | Gord: 4,98g | Carbs: 9,45g | Prot: 8,23g
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Suco Verde
Refresca e faz bem à saúde.
por porção - Calorias: 39kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 8,84g | Prot: 2,90g
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Sopa Detox
Leve e saborosa.
por porção - Calorias: 59kcal | Gord: 2,09g | Carbs: 9,70g | Prot: 2,03g
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Suco Detox
Suco verde para detox.
por porção - Calorias: 20kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 4,25g | Prot: 1,17g
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Suco Verde Berinjela
Ajuda a hidratar e reduzir a retenção.
por porção - Calorias: 77kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 19,53g | Prot: 1,47g
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Suco Verde com Abacaxi
Suco possui propriedades que ajudam a desintoxicar o organismo.
por porção - Calorias: 146kcal | Gord: 5,18g | Carbs: 23,31g | Prot: 5,60g
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Legumes Salteados
Acompanhamento nutritivo e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 84kcal | Gord: 3,02g | Carbs: 12,12g | Prot: 3,27g
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Suco Verde Matinal
Suco verde com couve e whey.
por porção - Calorias: 211kcal | Gord: 1,64g | Carbs: 38,69g | Prot: 14,83g
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Panqueca de Banana com Aveia e Cacau
Saboroso café da manhã com baixo teor de açúcar para toda a família.
por porção - Calorias: 263kcal | Gord: 5,67g | Carbs: 41,48g | Prot: 12,72g
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Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango
Deliciosa sobremesa de baixa caloria.
por porção - Calorias: 44kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 7,64g | Prot: 1,60g
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