Receitas de Pão Grande de Forma

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Palavras-chave

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	Dadinho de Tapioca por membro: bernardofrancine Guloseima de baixa caloria, sem açúcar e fácil de fazer. por porção - Calorias: 39kcal \| Gord: 1,45g \| Carbs: 4,83g \| Prot: 1,56g
	Creme de Cabotia por membro: BrowJob Sopa vegetariana rápida, fácil e reconfortante. por porção - Calorias: 63kcal \| Gord: 2,10g \| Carbs: 11,04g \| Prot: 1,12g
	Biscoitos de Chocolate por membro: alex@# Macio, mastigável e saboroso. por porção - Calorias: 159kcal \| Gord: 3,84g \| Carbs: 28,48g \| Prot: 2,49g
	Panqueca de Banana por membro: monteirocris Baixa caloria, café da manhã com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 206kcal \| Gord: 6,18g \| Carbs: 30,25g \| Prot: 9,11g
	Maionese de Abacate por membro: Pridefaver Deliciosa e saudável. por porção - Calorias: 18kcal \| Gord: 1,48g \| Carbs: 1,32g \| Prot: 0,26g
	Bolinhos de Frango por membro: Isabellymayenf Prato de 5 ingredientes para lanche ou almoço. por porção - Calorias: 110kcal \| Gord: 4,27g \| Carbs: 5,38g \| Prot: 11,87g
	Salada de Pepino por membro: Ferbanda1991 Salada fresca de baixa caloria. por porção - Calorias: 25kcal \| Gord: 0,19g \| Carbs: 5,63g \| Prot: 1,10g
	Croquete de Sardinha por membro: carolinepsantos Receita rápida e fácil. por porção - Calorias: 163kcal \| Gord: 4,99g \| Carbs: 17,13g \| Prot: 12,40g
	Sopa de Legumes por membro: Olivaaline Prato nutritivo e de baixa caloria. por porção - Calorias: 163kcal \| Gord: 0,67g \| Carbs: 37,23g \| Prot: 4,42g
	Suco de Limão por membro: nutriu Bebida refrescante. por porção - Calorias: 172kcal \| Gord: 0,17g \| Carbs: 45,40g \| Prot: 0,64g
	Escondidinho de Frango por membro: Paulo'Vieira🇧🇼 Escondidinho de frango com palmito e azeitonas. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 6,64g \| Carbs: 14,12g \| Prot: 14,56g
	Shake de Café por membro: Mahyba Leite batido com café e canela. por porção - Calorias: 73kcal \| Gord: 0,11g \| Carbs: 11,38g \| Prot: 6,75g
	Doce de Abóbora por membro: deborahmartini Rapidinho, gostoso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 55kcal \| Gord: 3,96g \| Carbs: 4,98g \| Prot: 1,06g
	Muffin de Banana Protéico por membro: Lyara barros Bolinho de banana delicioso pra lanches durante o dia ou depois da atividade física. por porção - Calorias: 92kcal \| Gord: 4,32g \| Carbs: 10,91g \| Prot: 2,64g
	Bolo de Banana Integral por membro: ana.costa Bolo de banana com farinha integral e redução no açúcar. por porção - Calorias: 224kcal \| Gord: 2,65g \| Carbs: 48,03g \| Prot: 4,66g
	Copos de Ovo e Espinafre por membro: sinfvillaca O café da manhã perfeito para pegar e levar. por porção - Calorias: 114kcal \| Gord: 9,12g \| Carbs: 3,67g \| Prot: 5,38g
	Batido de Banana e Abacate por membro: cibelebarros12 Batido cremoso e delicioso perfeito para o pós-treino. por porção - Calorias: 257kcal \| Gord: 14,93g \| Carbs: 27,74g \| Prot: 7,95g
	Minipizza de Berinjela por membro: Succubus Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela. por porção - Calorias: 193kcal \| Gord: 10,19g \| Carbs: 20,22g \| Prot: 9,25g
	Creme de Abacate por membro: ceeleite Serve como um lanche, sobremesa ou complemento do almoço/jantar. Rico em gorduras boas e muito saboroso. por porção - Calorias: 284kcal \| Gord: 22,37g \| Carbs: 24,32g \| Prot: 3,39g
	Bolo de Ricota por membro: rocklee@ Baixo carboidrato e sem açúcar. por porção - Calorias: 61kcal \| Gord: 2,38g \| Carbs: 4,84g \| Prot: 5,08g

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