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Bolo de Chocolate
Lanche rico, úmido e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 10,21g | Carbs: 2,08g | Prot: 4,23g
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Guisado de Peixe
Calórico, mas é gostoso.
por porção - Calorias: 229kcal | Gord: 12,05g | Carbs: 6,54g | Prot: 23,23g
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Bolinhos de Moranga
Totalmente aprovada por miúdos e graúdos.
por porção - Calorias: 92kcal | Gord: 3,73g | Carbs: 12,67g | Prot: 3,57g
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Pizza de Atum
Deliciosa receita de prato principal.
por porção - Calorias: 160kcal | Gord: 11,42g | Carbs: 4,52g | Prot: 9,54g
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Torta de Limão
Sem açúcar, sem necessidade de assar a sobremesa.
por porção - Calorias: 311kcal | Gord: 16,91g | Carbs: 34,86g | Prot: 4,01g
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Panquecas de Chocolate
Delicioso café da manhã com textura macia.
por porção - Calorias: 286kcal | Gord: 8,37g | Carbs: 37,08g | Prot: 15,04g
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Vitamina de Abacate
Tem alto poder nutritivo e de saciedade,
por porção - Calorias: 353kcal | Gord: 37,73g | Carbs: 6,27g | Prot: 1,00g
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Muffins de Chocolate Banana
Deliciosamente macios, fofos e cheios de muffins com sabor de banana.
por porção - Calorias: 102kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 19,69g | Prot: 3,56g
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Bolinhos de Iogurte
Sobremesa ou lanche com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 404kcal | Gord: 19,00g | Carbs: 49,63g | Prot: 7,31g
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Pão de Microondas
Saudável e prático.
por porção - Calorias: 137kcal | Gord: 9,60g | Carbs: 1,82g | Prot: 7,47g
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Bolo de Fubá
Simples, gostoso e fácil.
por porção - Calorias: 180kcal | Gord: 6,48g | Carbs: 24,31g | Prot: 5,95g
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Mousse de Mentirinha
É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
por porção - Calorias: 18kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,25g | Prot: 2,05g
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Cubos de Peito de Frango em Molho
Prático e delicioso para o dia-a-dia.
por porção - Calorias: 69kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 1,14g | Prot: 11,77g
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Bolo Integral de Nozes
Delicioso.
por porção - Calorias: 139kcal | Gord: 6,96g | Carbs: 17,12g | Prot: 3,21g
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Muffins de Frango
Pastelaria sem glúten, fonte de proteína.
por porção - Calorias: 102kcal | Gord: 5,54g | Carbs: 1,76g | Prot: 10,66g
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Granola de Frigideira
Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas.
por porção - Calorias: 139kcal | Gord: 10,82g | Carbs: 9,81g | Prot: 2,51g
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Barra de Proteína Caseira
Deliciosa barra de proteína caseira.
por porção - Calorias: 53kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 8,06g | Prot: 4,34g
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Bolo de Milho de Latinha com Coco
Receita simples e deliciosa.
por porção - Calorias: 222kcal | Gord: 8,01g | Carbs: 32,38g | Prot: 4,52g
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Panqueca de Queijo
Baixo teor de açúcar, fonte de proteína prato.
por porção - Calorias: 269kcal | Gord: 13,17g | Carbs: 17,16g | Prot: 19,62g
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Pão de Linhaça
Receita macia, saborosa e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 67kcal | Gord: 5,31g | Carbs: 0,74g | Prot: 2,10g
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