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Vitamina Banana, Cenoura e Chia
Tentando um café da manhã saudável e prático.
por porção - Calorias: 178kcal | Gord: 5,12g | Carbs: 31,51g | Prot: 4,97g
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Molho de Proteína de Chocolate
Molho de sobremesa doce e cremoso.
por porção - Calorias: 444kcal | Gord: 6,76g | Carbs: 55,13g | Prot: 40,47g
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Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango
Deliciosa sobremesa de baixa caloria.
por porção - Calorias: 44kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 7,64g | Prot: 1,60g
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Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
por porção - Calorias: 212kcal | Gord: 21,57g | Carbs: 3,32g | Prot: 1,70g
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Bolo de Milho de Caneca
Receita doce, simples e fácil para o café da manhã.
por porção - Calorias: 294kcal | Gord: 20,14g | Carbs: 26,22g | Prot: 3,13g
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Muffin de Banana
São perfeitos pra matar a nossa vontade de comer um bolinho.
por porção - Calorias: 69kcal | Gord: 1,96g | Carbs: 11,85g | Prot: 1,96g
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Moqueca de Tofu
Uma reconfortante sopa vegetariana que te enche.
por porção - Calorias: 824kcal | Gord: 52,05g | Carbs: 52,14g | Prot: 25,96g
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Patê de Grão de Bico
Patê de grão de bico temperado com cebolinha picada.
por porção - Calorias: 32kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,58g | Prot: 1,71g
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Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
por porção - Calorias: 75kcal | Gord: 3,18g | Carbs: 3,23g | Prot: 8,05g
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Bolo de Aveia de Banana
Pão úmido sem óleo ou manteiga.
por porção - Calorias: 64kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 11,62g | Prot: 2,03g
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Bolo de Especiarias
Bolo com farinha de coco low carb.
por porção - Calorias: 104kcal | Gord: 8,82g | Carbs: 2,96g | Prot: 3,87g
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Empada de Farinha de Aveia
Lanche saboroso, simples e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 68kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 2,96g | Prot: 1,63g
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Bolo de Banana de Frigideira
Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples.
por porção - Calorias: 266kcal | Gord: 7,67g | Carbs: 41,58g | Prot: 11,40g
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Pão de Farelo de Trigo
Simples receita de pão.
por porção - Calorias: 90kcal | Gord: 6,58g | Carbs: 3,85g | Prot: 5,41g
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Macarrão com Cogumelos e Brócolis
Tão saboroso e fácil de cozinhar.
por porção - Calorias: 486kcal | Gord: 18,66g | Carbs: 69,68g | Prot: 13,97g
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Muffin de Banana
Lanche saboroso, perfumado e saudável.
por porção - Calorias: 79kcal | Gord: 1,75g | Carbs: 17,91g | Prot: 2,99g
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Torta de Proteína de Soja
Prato delicioso e nutritivo em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 218kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 30,73g | Prot: 13,91g
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Pão de Proteína de Soro de Leite
Pão de baixa caloria, sem açúcar no café da manhã.
por porção - Calorias: 147kcal | Gord: 5,58g | Carbs: 4,03g | Prot: 19,41g
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Pão de Banana
Pão delicioso e úmido sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 93kcal | Gord: 6,06g | Carbs: 7,73g | Prot: 2,79g
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Pão de Queijo de Tapioca
Receita fácil, simples e rápida.
por porção - Calorias: 93kcal | Gord: 3,96g | Carbs: 8,72g | Prot: 5,42g
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