Pesquisa de Alimento
31 a 40 de 2010
Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades:
1 porção - 35kcal
, 1 xícara, fresca - 69kcal
, mais...
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Couve-de-Folhas
por 1 xícara, cortada - Calorias: 34kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 6,71g | Prot: 2,21g
, mais...
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Couve-Flor (Bonduelle)
por 1 porção (130g) - Calorias: 31kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,10g | Prot: 2,60g
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Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades:
1 xícara, fresca - 56kcal
, 1 porção - 28kcal
, mais...
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
por 1/2 xícara - Calorias: 68kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 15,70g | Prot: 1,46g
Outras quantidades:
1 batata - 118kcal
, 100 g - 87kcal
, mais...
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Couve Flor com Páprica (Liv Up)
por 1 porção (110g) - Calorias: 82kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,00g
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Chips de Couve-Flor (Green People)
por 1 pacote (35g) - Calorias: 24kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 2,90g | Prot: 1,30g
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Painço (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 23,57g | Prot: 3,50g
Outras quantidades:
1 porção - 137kcal
, 1 xícara, cozido - 205kcal
, mais...
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Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 20,01g | Prot: 1,71g
Outras quantidades:
1 grande - 258kcal
, 1 média - 144kcal
, 1 pequena - 108kcal
, mais...
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Salada de Couve e Cenoura
por 1/2 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 1,57g | Carbs: 7,45g | Prot: 0,77g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 6kcal
, 100 g - 69kcal
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