Pesquisa de Alimento
21 a 30 de 2010
Couve-Flor (D'aucy)
por 2 xícaras de chá (130g) - Calorias: 27kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 1,80g
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Purê de Couve Flor
por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 2,79g | Carbs: 5,81g | Prot: 2,26g
Outras quantidades:
1 xícara - 129kcal
, 1 porção - 65kcal
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Couve-Flor Congelada (LAR)
por 6 unidades (130g) - Calorias: 50kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 8,10g | Prot: 2,10g
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 214kcal | Gord: 14,28g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,92g
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Couve Flor (Grano)
por 1 porção (130g) - Calorias: 35kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,90g | Prot: 2,50g
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 11,13g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,68g
, mais...
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Couve-Flor Gratinada
por 100 g - Calorias: 88kcal | Gord: 3,88g | Carbs: 10,87g | Prot: 3,03g
Outras quantidades:
1 xícara - 199kcal
, 1 porção - 99kcal
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Couve Flor (Carrefour)
por 100g - Calorias: 19kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 3,90g | Prot: 1,20g
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Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 172kcal | Gord: 8,92g | Carbs: 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades:
1 xícara - 310kcal
, 1 porção - 155kcal
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,27g
, mais...
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