Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
368 kj
88 kcal
Carboidratos
10,87g
Açúcar
3,09g
Proteínas
3,03g
Gorduras
3,88g
Gordura Saturada
1,156g
Gordura Trans
0,663g
Gordura Monoinsaturada
1,541g
Gordura Poliinsaturada
0,931g
Colesterol
3mg
Fibras
1,6g
Sódio
313mg
Potássio
221mg
Última Atualização: 12 mai 20 04:16
Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (39%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
88
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Gord
3,88g
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Carbs
10,87g
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Prot
3,03g
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Existem 88 calorias em Couve-Flor Gratinada (100 g).
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Repartição das Calorias: 39% gord, 48% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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