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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
531 kj
127 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
22,27g
Gorduras
3,54g
Gordura Saturada
1,307g
Gordura Monoinsaturada
1,422g
Gordura Poliinsaturada
0,153g
Colesterol
36mg
Fibras
0g
Sódio
56mg
Potássio
357mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(127 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (74%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
127
Gord
3,54g
Carbs
0g
Prot
22,27g
Existem 127 calorias em Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 26% gord, 0% carbs, 74% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 36
100 g 127
1 lb 576

Tipos de Bife relacionados:

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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
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Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
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Quantidade:
 

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