Pesquisa de Alimento
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Camarão Fervido ou Cozido no Vapor
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 2,26g | Carbs: 1,19g | Prot: 26,50g
Outras quantidades:
1 pequeno - 6kcal
, 1 jumbo - 14kcal
, 1 grande - 8kcal
, mais...
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 8,69g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,99g
, mais...
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Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 211kcal | Gord: 12,58g | Carbs: 7,49g | Prot: 16,03g
Outras quantidades:
1 média - 239kcal
, 1 grande - 325kcal
, 1 porção - 239kcal
, mais...
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 198kcal | Gord: 8,21g | Carbs: 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades:
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal
, 1 porção - 168kcal
, mais...
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,82g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades:
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal
, 1 porção - 99kcal
, mais...
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Sanduíche de Atum Esquentada
por 1 sanduíche - Calorias: 350kcal | Gord: 16,35g | Carbs: 30,18g | Prot: 20,07g
, mais...
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Frango Grelhado
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13,49g | Carbs: 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 17kcal
, 1 fatia média - 33kcal
, 1 fatia grossa - 50kcal
, mais...
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Sashimi de Atum
por 1 unidade - Calorias: 31kcal | Gord: 0,27g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,63g
Outras quantidades:
1 porção - 121kcal
, 100 g - 108kcal
, mais...
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias: 46kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 9,16g | Prot: 1,94g
Outras quantidades:
1 porção - 232kcal
, 100 g - 165kcal
, mais...
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Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida)
por 1 média - Calorias: 288kcal | Gord: 11,09g | Carbs: 38,90g | Prot: 9,54g
Outras quantidades:
1 pequena - 229kcal
, 1 grande - 498kcal
, 1 porção - 288kcal
, mais...
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