Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Sanduíche de Atum Esquentada

Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 sanduíche
 
por porção
Kilojoules 1464,4 kj
Calorias 350 kcal
Carboidratos 30,18 g
  Açúcar 5,85 g
Proteínas 20,07 g
Gorduras 16,35 g
  Gordura Saturada 4,642 g
  Gordura Monoinsaturada 4,17 g
  Gordura Poliinsaturada 6,421 g
Colesterol 35 mg
Fibras 1,4 g
Sódio 832 mg
Potássio 258 mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
18%
da IDR*
(350 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
350
Gord
16,35g
Carbs
30,18g
Prot
20,07g
Existem 350 calorias em Sanduíche de Atum Esquentada (1 ).
Repartição das Calorias: 42% gord, 35% carbs, 23% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 66
100 g 233
1 sanduíche 350
1 porção (150 g) 350

Tipos de Sanduíches relacionados:

Sanduíche de Carne de Vaca Assada
Sanduíche de Presunto e Queijo
Sanduíche de Peru com Manteiga
Sanduíche de Frango com Manteiga
Sanduíche de Manteiga de Amendoim e Geléia
Sanduíche de Queijo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sanduíches
Outros Alimentos Relacionados
Torradas

Ver também:

Sanduíche de Atum com Salada
Sanduíche de Bife
Atum
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Qualitá Sanduíche Integral Peito de Peru
KFC Cheddar Melt
Ateliê do Sabor Baguete Viennoise
McDonald's Mc Picanha
Starbucks Focaccia Vegetariana
Bob's Artesanal Bourbon Bacon


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.