Pesquisa de Alimento
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 oz de - 71kcal
, 1 pauzinho - 42kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Peixe
por 100 g - Calorias: 84kcal | Gord: 0,92g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,76g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas - 24kcal
, 1 porção - 48kcal
, mais...
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Peixe Empanado Frito
por 1 filé - Calorias: 267kcal | Gord: 15,24g | Carbs: 8,99g | Prot: 22,41g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 54kcal
, 1 oz, sem espinhas - 56kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 36kcal
, mais...
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Tilápia
por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 1,7g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,08g
, mais...
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Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 filé - Calorias: 142kcal | Gord: 3,89g | Carbs: 0,37g | Prot: 24,79g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 29kcal
, 1 oz, sem espinhas - 36kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 19kcal
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g
Outras quantidades:
1 oz - 36kcal
, 1 lb - 581kcal
, mais...
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Peixe Grelhado
por 1 filé - Calorias: 123kcal | Gord: 1,33g | Carbs: 0,31g | Prot: 25,53g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 25kcal
, 1 oz, sem espinhas - 31kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 16kcal
, mais...
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Filé de Peixe Empanado
por 1 empada ou filé - Calorias: 142kcal | Gord: 7,55g | Carbs: 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades:
1 oz de - 71kcal
, 1 pauzinho - 42kcal
, 1 porção - 142kcal
, mais...
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Moqueca de Peixe
por 1 xícara - Calorias: 373kcal | Gord: 30,18g | Carbs: 9,53g | Prot: 19,69g
Outras quantidades:
1 porção - 373kcal
, 100 g - 155kcal
, 1 oz - 44kcal
, mais...
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Pescada
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 4,11g | Carbs: 0g | Prot: 17,12g
Outras quantidades:
1 xícara, em lascas - 148kcal
, 1 porção - 93kcal
, 1 filé - 169kcal
, mais...
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