Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (24 g)
por porção
Energia
187 kj
45 kcal
Carboidratos
0,18g
Açúcar
0,1g
Proteínas
5,01g
Gorduras
2,51g
Gordura Saturada
0,645g
Gordura Monoinsaturada
1,157g
Gordura Poliinsaturada
0,507g
Colesterol
15mg
Fibras
0g
Sódio
99mg
Potássio
82mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(45 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (52%)
 
Proteínas (46%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
45
Gord
2,51g
Carbs
0,18g
Prot
5,01g
Existem 45 calorias em Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura) (1 porção).
Repartição das Calorias: 52% gord, 2% carbs, 46% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 sardinha (7 cm x 1.25 cm x 0,6 cm) com molho 9
1 sardinha (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) com molho 22
1 sardinha (9 cm x 4 cm x 1 cm) 37
1 porção (24 g) 45
1 xícara 166
100 g 186

Tipos de Sardinhas relacionados:

Sardinhas em Óleo (Enlatado)
Sardinhas em Água
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Tipos de Peixe relacionados:

Tilápia
Peixe no Forno ou Grelhado
Salmão no Forno ou Grelhado
Peixe
Mahi Mahi
Peixe Grelhado
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Ver também:

Beira-Mar Sardinhas em Molho de Tomate
Feijões em Molho de Tomate
Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate
Mistura de Nozes Torradas e Secas (com Amendoins, com Sal)
Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

Cultiv Bolinho de Tilápia
Gym Chef Filé de Peixe Empanado e Assado (Gym Chef)
Gendai Sushi Express
Bom Peixe Bolinhos com Merluza
Costa Sul Tirinhas de Salmão
Copacol Costelinha de Tilápia


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