Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 pequena (aprox 3 por 450 g)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (aprox 3 por 450 g)
Energia
337 kj
81 kcal
Carboidratos
21,49g
Açúcar
13,62g
Proteínas
0,53g
Gorduras
0,17g
Gordura Saturada
0,008g
Gordura Monoinsaturada
0,036g
Gordura Poliinsaturada
0,04g
Colesterol
0mg
Fibras
4,3g
Sódio
1mg
Potássio
165mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (96%)
Gorduras (2%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
81
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Gord
0,17g
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Carbs
21,49g
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Prot
0,53g
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Existem 81 calorias em Peras (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 2% gord, 96% carbs, 2% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peras relacionados:
Tipos de Fruta relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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