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Framboesas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
268 kj
64 kcal
Carboidratos
14,69g
Açúcar
5,44g
Proteínas
1,48g
Gorduras
0,8g
Gordura Saturada
0,023g
Gordura Monoinsaturada
0,079g
Gordura Poliinsaturada
0,461g
Colesterol
0mg
Fibras
8g
Sódio
1mg
Potássio
186mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(64 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (82%)
 
Gorduras (10%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
64
Gord
0,8g
Carbs
14,69g
Prot
1,48g
Existem 64 calorias em Framboesas (1 xícara).
Repartição das Calorias: 10% gord, 82% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
10 framboesas 10
1 oz 15
100 g 52
1 xícara 64
1 quartilho, produto 162

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