Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pêssegos

Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 médio (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g)
 
por porção
Kilojoules 158,992 kj
Calorias 38 kcal
Carboidratos 9,35 g
  Açúcar 8,22 g
Proteínas 0,89 g
Gorduras 0,24 g
  Gordura Saturada 0,019 g
  Gordura Monoinsaturada 0,066 g
  Gordura Poliinsaturada 0,084 g
Colesterol 0 mg
Fibras 1,5 g
Sódio 0 mg
Potássio 186 mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(38 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
38
Gord
0,24g
Carbs
9,35g
Prot
0,89g
Existem 38 calorias em Pêssegos (1 médio).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 11
1 pequeno (5 cm de diâmetro) (apox 5 por 450 g) 31
1 médio (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g) 38
100 g 39
1 porção 57
1 grande (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g) 61
1 xícara, fatias 66

Tipos de Pêssegos relacionados:

Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Suco, Enlatados)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pêssegos

Tipos de Fruta relacionados:

Maçãs
Morangos
Framboesas
Laranjas
Bananas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Schramm Pêssego em Calda
Pêssego
Bompreço Pêssego em Calda
Del Valle Suco de Pêssego Light
Oderich Pêssego em Calda
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Jandaia Suco de Pêssego
Sufresh Soyos Pêssego
Disfrut Suco de Pêssego
Trident Trident Sensations
Oderich Pêssego em Calda
Schramm Pêssego em Calda


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.