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Morangos

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
134 kj
32 kcal
Carboidratos
7,68g
Açúcar
4,66g
Proteínas
0,67g
Gorduras
0,3g
Gordura Saturada
0,015g
Gordura Monoinsaturada
0,043g
Gordura Poliinsaturada
0,155g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
1mg
Potássio
153mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(32 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (86%)
 
Gorduras (7%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
32
Gord
0,3g
Carbs
7,68g
Prot
0,67g
Existem 32 calorias em Morangos (100 g).
Repartição das Calorias: 7% gord, 85% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (2,5 cm de diâmetro) 2
1 médios (3,25 cm de diâmetro) 4
1 grandes (4 cm de diâmetro) 6
1 extra grandes (4 cm de diâmetro) 9
1 oz 9
100 g 32
1 xícaras, inteiros 46
1 porção 47
1 xícaras, metades 49
1 xícara, fatiados 53
1 xícaras, em purê 74
1 quartilho, produto 114

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