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Pêra Williams

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
221 kj
53 kcal
Carboidratos
14,05g
Açúcar
8,91g
Proteínas
0,35g
Gorduras
0,11g
Gordura Saturada
0,005g
Gordura Monoinsaturada
0,024g
Gordura Poliinsaturada
0,026g
Colesterol
0mg
Fibras
2,8g
Sódio
1mg
Potássio
108mg
Última Atualização: 27 out 22 06:56
3%
da IDR*
(53 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (96%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
53
Gord
0,11g
Carbs
14,05g
Prot
0,35g
Existem 53 calorias em Pêra Williams (100 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 96% carbs, 2% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 53
1 fruta 69
1 porção (130 g) 69

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