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Ervilhas Cozidas (Enlatado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
630 kj
150 kcal
Carboidratos
21,51g
Açúcar
7,09g
Proteínas
7,54g
Gorduras
4,31g
Gordura Saturada
0,801g
Gordura Monoinsaturada
1,804g
Gordura Poliinsaturada
1,365g
Colesterol
0mg
Fibras
7g
Sódio
460mg
Potássio
296mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(150 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
150
Gord
4,31g
Carbs
21,51g
Prot
7,54g
Existem 150 calorias em Ervilhas Cozidas (Enlatado) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 25% gord, 56% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (88 g) 76
100 g 86
1 xícara 150
1 produto de lata de 410 g 236

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