Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
360 kj
86 kcal
Carboidratos
12,29g
Açúcar
4,05g
Proteínas
4,31g
Gorduras
2,46g
Gordura Saturada
0,458g
Gordura Monoinsaturada
1,031g
Gordura Poliinsaturada
0,78g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
263mg
Potássio
169mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(86 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
86
Gord
2,46g
Carbs
12,29g
Prot
4,31g
Existem 86 calorias em Ervilhas Cozidas (Enlatado) (100 g).
Repartição das Calorias: 25% gord, 56% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (88 g) 76
100 g 86
1 xícara 150
1 produto de lata de 410 g 236

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