| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (46 g)
Energia
362 kj
86 kcal
Carboidratos
6,56g
Açúcar
1,47g
Proteínas
1,19g
Gorduras
6,47g
Gordura Saturada
0,839g
Gordura Monoinsaturada
2,196g
Gordura Poliinsaturada
3,008g
Colesterol
2mg
Fibras
1,2g
Sódio
61mg
Potássio
101mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (65%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
86
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Gord
6,47g
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Carbs
6,56g
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Prot
1,19g
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Existem 86 calorias em Empanados de Quiabo (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 65% gord, 29% carbs, 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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