| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (70 g)
Energia
264 kj
63 kcal
Carboidratos
4,96g
Açúcar
0,89g
Proteínas
1,72g
Gorduras
4,57g
Gordura Saturada
0,634g
Gordura Monoinsaturada
3,176g
Gordura Poliinsaturada
0,57g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
200mg
Potássio
142mg
Última Atualização: 12 mai 20 05:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Gorduras (61%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
63
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Gord
4,57g
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Carbs
4,96g
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Prot
1,72g
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Existem 63 calorias em Couve Manteiga Refogada (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 61% gord, 29% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve de Folhas Frisadas relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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