| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, desfiada
Energia
79 kj
19 kcal
Carboidratos
4,27g
Açúcar
1,59g
Proteínas
1,4g
Gorduras
0,07g
Gordura Saturada
0,009g
Gordura Monoinsaturada
0,005g
Gordura Poliinsaturada
0,034g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
20mg
Potássio
161mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Gorduras (3%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
19
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Gord
0,07g
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Carbs
4,27g
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Prot
1,4g
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Existem 19 calorias em Couve Lombarda (1 xícara, desfiada).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 73% carbs, 24% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Repolho relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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