| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
209 kj
50 kcal
Carboidratos
10,01g
Proteínas
3,3g
Gorduras
0,7g
Gordura Saturada
0,091g
Gordura Monoinsaturada
0,052g
Gordura Poliinsaturada
0,338g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
43mg
Potássio
447mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Gorduras (11%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
50
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Gord
0,7g
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Carbs
10,01g
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Prot
3,3g
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Existem 50 calorias em Couve-de-Folhas (100 g).
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| Repartição das Calorias: 11% gord, 67% carbs, 22% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve de Folhas Frisadas relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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