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Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
590 kj
141 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
21,57g
Gorduras
5,47g
Gordura Saturada
2,058g
Gordura Monoinsaturada
1,951g
Gordura Poliinsaturada
0,193g
Colesterol
33mg
Fibras
0g
Sódio
55mg
Potássio
340mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(141 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (64%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
141
Gord
5,47g
Carbs
0g
Prot
21,57g
Existem 141 calorias em Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 36% gord, 0% carbs, 64% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 40
100 g 141
1 bife 265
1 lb 640

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