Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos e gordura removidos)

Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos e gordura removidos)
por porção
Energia
468 kj
112 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
14,65g
Gorduras
5,45g
Gordura Saturada
2,005g
Gordura Monoinsaturada
2,279g
Gordura Poliinsaturada
0,414g
Colesterol
48mg
Fibras
0g
Sódio
210mg
Potássio
170mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (54%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
112
Gord
5,45g
Carbs
0g
Prot
14,65g
Existem 112 calorias em Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida) (1 pequena).
Repartição das Calorias: 46% gord, 0% carbs, 54% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 45
1 oz, com ossos, cozida , apenas parte magra (produto após ossos removidos) 45
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos e gordura removidos) 112
1 porção (78 g) 168
1 média (170 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos e gordura removidos) 168
100 g 215
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos e gordura removidos) 224

Tipos de Costeletas de Cordeiro relacionados:

Costeleta de Cordeiro
  Visualizar Mais Info Nutricional de Costeletas de Cordeiro

Tipos de Cordeiro relacionados:

Carne de Cordeiro Assada
Carne de Cordeiro Moída
Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida)
Cordeiro
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cordeiro

Ver também:

Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida)
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida)
Carne de Vaca Enlatada (apenas Parte Magra Consumida)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.