Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (78 g)
Energia
702 kj
168 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
21,97g
Gorduras
8,17g
Gordura Saturada
3,008g
Gordura Monoinsaturada
3,418g
Gordura Poliinsaturada
0,621g
Colesterol
73mg
Fibras
0g
Sódio
314mg
Potássio
255mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (46%)
Proteínas (54%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
168
|
|
Gord
8,17g
|
|
Carbs
0g
|
|
Prot
21,97g
|
Existem 168 calorias em Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida) (1 porção).
|
Repartição das Calorias: 46% gord, 0% carbs, 54% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) |
45 |
1 oz, com ossos, cozida , apenas parte magra (produto após ossos removidos) |
45 |
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos e gordura removidos) |
112 |
1 porção (78 g) |
168 |
1 média (170 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos e gordura removidos) |
168 |
100 g |
215 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos e gordura removidos) |
224 |
Tipos de Costeletas de Cordeiro relacionados:
Tipos de Cordeiro relacionados:
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|