| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos retirados)
Energia
946 kj
226 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
15,86g
Gorduras
17,55g
Gordura Saturada
7,669g
Gordura Monoinsaturada
7,186g
Gordura Poliinsaturada
1,302g
Colesterol
68mg
Fibras
0g
Sódio
281mg
Potássio
184mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (71%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
226
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Gord
17,55g
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Carbs
0g
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Prot
15,86g
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Existem 226 calorias em Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida) (1 pequena).
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| Repartição das Calorias: 71% gord, 0% carbs, 29% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos retirados) |
226 |
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100 g |
314 |
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1 porção (109 g) |
342 |
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1 média (170 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
342 |
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1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
455 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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