Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 unidade
Energia
977 kj
234 kcal
Carboidratos
12,45g
Açúcar
0,96g
Proteínas
2,92g
Gorduras
21,4g
Gordura Saturada
3,104g
Gordura Monoinsaturada
14,307g
Gordura Poliinsaturada
2,651g
Colesterol
0mg
Fibras
9,8g
Sódio
10mg
Potássio
708mg
Última Atualização: 12 mai 20 12:05
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Gorduras (76%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
234
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Gord
21,4g
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Carbs
12,45g
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Prot
2,92g
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Existem 234 calorias em Avocado (1 unidade).
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Repartição das Calorias: 76% gord, 20% carbs, 5% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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